Kallt igen

Nu har det blivit kallt igen. Då är jag inte så stark när det gäller fartlek... Jag tror att jag får köra ett extermt långsamt fartpass idag, så att inte lungorna pajjar. Sonen är ju hemma och är sjuk så jag ligger redan i riskzonen för att bli sjuk. Nu: klä på mig femtiotusen lager kläder, sen lite spring.