fredag 22 januari 2010

Farten

Det blev fartlek i 22 minuter och 43 sekunder idag, ca 4 km. Och förutom det blev det närmare fem kilometer vanlig jogg. Nu är jag varm och mosig efter en lång dusch och ska hasa till soffan och äta överblivna Ballerinakex.

2 kommentarer:

  1. ah, duktigt. jag gick direkt till soffan som avslut på en vecka då jag varit totalt olöpsugen. Men i morgon ska jag ut!

    SvaraRadera