lördag 17 oktober 2009

Träna efter förkylning

Alltid när jag har varit sjuk blir jag nervös för att börja träna igen. Försökte tänka på vad det är jag oroar mig för. Är det att inte orka, att bli sjuk igen, eller helt enklet bara att det ska vara jobbigt? Kom fram till att det är en nog en kombination.
Men jag behövde inte vara orolig. Jag la mig i ett mycket behagligt tempo och sprang en kortare runda, mest bara för att testa. Gick hur smidigt som helst. Så imorgon går jag loss på en betydligt längre runda.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar